• Diyetisyen Aydın Gül

EV YAPIMI LİMONATA


Limonata ( 6 porsiyon ) 3 adet limon 4 adet kesme şeker 1 tk bal 1 orta boy zencefil 5 bardak su 1 bardak sıcak su Taze nane 5-6 adet doğranmış çilek Buz

Limonata gününüze neşe katsın😊 .Bu tarif 6 porsiyonluk , her porsiyon yaklasik olarak 50 kalori ( küçük 1 meyve kadar kalorisi ) . Sıcak havaların başladığı bu günlerde bize iyi bir seçenek olabilir.Yapılışı çok çok kolay . 😇Şeker sıcak suda eritilir ,limonlar sıkılır ve kabukları rendelenir , isteğe bağlı zencefil,nane ve doğranmış çilekler eklenip üzerine su ilave edilir. AFİYET OLSUN



Son Paylaşımlar

Hepsini Gör
DİYET BODRUM VE DİYET MİLAS OFİSLERİMİZDEN HEMEN RANDEVU ALMAK İSTERSENİZ 

FORMU DOLDURABİLİRSİNİZ EN YAKIN ZAMANDA SİZE ULAŞACAĞIZ 

SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİZ 

WWW.AYDİNGUL.COM

© 2020 Aydın Gül Danışmanlık ve Beslenme Hizmetleri Tüm Hakları Saklıdır.

CAROLINEPRESENCE tarafından hazırlanan ve geliştirilen web sitesi.